Klassisk pytt i panna med kyckling och grönsaker
En smakrik och enkel pytt i panna med kyckling och grönsaker som är perfekt för en snabb middag.
Publicerad 11 mars 2026
Näringsvärden per portion (ca)
Näringsvärden är uppskattningar och kan variera.
Ingredienser
Bas
- 400 gkycklingfilé(i tärningar)
- 300 gpotatis(skalad och tärnad)
- 200 gmorötter(skalade och tärnade)
- 1 stgul lök(hackad)
Kryddor och olja
- 1 mskolivolja
- 1 tsksalt
- 0.5 tsksvartpeppar
- 1 tskpaprikapulver
Gör så här
- 1
Värm olivoljan i en stor stekpanna på medelhög värme.
💡Använd en non-stick panna för att minska mängden olja. - 2
Tillsätt kycklingtärningarna och stek tills de är gyllenbruna och genomstekta. Ta upp och lägg åt sidan.
💡Se till att kycklingen är helt genomstekt innan du tar upp den. - 3
I samma panna, tillsätt potatis, morötter och lök. Stek tills grönsakerna är mjuka och fått fin färg.
💡Rör om regelbundet för att undvika att det bränns. - 4
Lägg tillbaka kycklingen i pannan och krydda med salt, peppar och paprikapulver. Blanda väl och stek i ytterligare 2-3 minuter.
💡Smaka av och justera kryddningen efter behov. - 5
Servera pytten varm, gärna med en klick senap eller en fräsch sallad vid sidan om.
💡För extra smak, toppa med färska örter som persilja eller gräslök.
Denna klassiska pytt i panna med kyckling och grönsaker är en smakrik och enkel rätt som passar perfekt för en snabb middag. Med saftig kycklingfilé och färska grönsaker får du en härlig kombination av smaker som hela familjen kommer att älska.
Varför du kommer älska denna rätt
Denna pytt i panna är inte bara lätt att laga, utan den är också fylld med näringsrika ingredienser. Kycklingfilén ger en bra proteinkälla samtidigt som de färska grönsakerna bidrar med vitaminer och mineraler. Dessutom är den enkel att anpassa efter vad du har hemma.
Tips för bästa resultat
För att få den perfekta stekytan på potatisen, se till att pannan är ordentligt varm innan du lägger i potatisbitarna. Använd gärna en non-stick panna för att minimera användningen av olja. Servera med en klick senap eller en fräsch sallad för extra smak.
Prova detta enkla recept på pytt i panna med kyckling och grönsaker och njut av en hälsosam och mättande måltid. Perfekt för både vardag och helg!
Kommentarer (0)
Inga kommentarer ännu. Bli först med att dela dina tankar!