MiddagMedel

Kycklingpizza med krispig botten och färska grönsaker

Upptäck en läcker kycklingpizza med krispig botten och färska grönsaker. Perfekt för en smakrik och proteinrik middag!

Publicerad 25 mars 2026

4.0 (1 betyg)
Kycklingpizza med krispig botten och färska grönsaker
⏱️
Förberedelse
15 min
🔥
Tillagning
27 min
Totalt
42 min
🍽️
Portioner
2 st

Näringsvärden per portion (ca)

590kcal
Kalorier
58g
Protein
12g
Kolhydrater
34g
Fett
2g
Fiber

Näringsvärden är uppskattningar och kan variera.

Ingredienser

Botten

  • 400 gkycklingfärs(mager)
  • 1 stägg
  • 1 dlparmesanost(riven)
  • 1 tskvitlökspulver
  • 1 tsklökpulver
  • 0.5 tsksalt
  • 0.5 tsksvartpeppar

Topping

  • 1 dltomatsås
  • 100 gmozzarellaost(riven)
  • 100 gpaprika(skivad)
  • 50 grödlök(skivad)
  • 50 gchampinjoner(skivade)
  • 1 tskoregano

Gör så här

  1. 1

    Sätt ugnen på 200 grader Celsius och klä en bakplåt med bakplåtspapper.

  2. 2

    Blanda kycklingfärs, ägg, parmesanost, vitlökspulver, lökpulver, salt och peppar i en skål. Pressa ut blandningen på bakplåtspappret till en rund pizzabotten.

    💡För bästa resultat, använd händerna fuktade med vatten för att forma botten.
  3. 3

    Förgrädda kycklingbotten i ugnen i 15 minuter tills den är gyllenbrun och fast.

  4. 4

    Ta ut botten ur ugnen och bred på tomatsås. Strö över mozzarellaost och toppa med paprika, rödlök och champinjoner. Strö över oregano.

  5. 5

    Grädda pizzan i ugnen i ytterligare 10-12 minuter tills osten är smält och bubblig.

    💡Håll ett öga på pizzan så att den inte bränns.

Om du letar efter en smakrik och annorlunda pizzaupplevelse, prova denna kycklingpizza med krispig botten och färska grönsaker. Denna pizza använder en bas av kycklingfärs istället för traditionell deg, vilket ger en härlig krispighet och en hög proteinhalt. Perfekt för en middag som både är mättande och näringsrik!

Varför du kommer älska denna rätt

Denna kycklingpizza är inte bara enkel att göra, utan även full av smak och textur. Med en botten gjord på kycklingfärs får du en unik twist på den klassiska pizzan. Toppad med tomatsås, färska grönsaker och smält ost, är detta en rätt som kommer att imponera på både familj och vänner.

Tips för bästa resultat

För att få den perfekta krispiga botten, se till att pressa ut så mycket vätska som möjligt från kycklingfärsen innan du formar din pizzabotten. Använd gärna en bakplåtspapper för att undvika att pizzan fastnar i plåten. Variera gärna toppingen efter säsongens grönsaker för att få en fräsch smak varje gång.

Servera denna kycklingpizza med en enkel sallad för en komplett måltid. Glöm inte att experimentera med olika kryddor och örter för att anpassa smaken efter din egen smakpreferens!

Kommentarer (0)

Inga kommentarer ännu. Bli först med att dela dina tankar!

Lämna en kommentar