Päronsplit-proteinglass med Marabou mjölkchoklad

En frusen proteinglass med Star Nutrition Päronsplit-proteinpulver och krossad Marabou mjölkchoklad. Ger cirka 24 g protein per portion och passar som ett sött men proteinrikt mellanmål.

Publicerad 14 maj 2026

Inga betyg ännu – bli den första!
Päronsplit-proteinglass med krossad Marabou mjölkchoklad
⏱️
Förberedelse
10 min
🔥
Tillagning
10 min
Totalt
20 min
🍽️
Portioner
2 st

Näringsvärden per portion (ca)

265kcal
Kalorier
24g
Protein
25g
Kolhydrater
8g
Fett
1g
Fiber

Näringsvärden är uppskattningar och kan variera.

Ingredienser

Glass

  • 3,5 dlmjölk(lättmjölk, laktosfri mjölk eller proteinmjölk)
  • 30 gStar Nutrition Päronsplit-proteinpulver
  • 0,5 tskxantangummi
  • 1 tsksötströ(justera efter smak)
  • 1 nypasalt

Topping

  • 35 gMarabou mjölkchoklad(finhackad eller krossad)

Gör så här

  1. 1

    Mixa mjölk, Star Nutrition Päronsplit-proteinpulver, xantangummi, sötströ och salt tills basen är helt slät.

    💡Smaka av innan frysning och justera sötman vid behov.
  2. 2

    Häll blandningen i en Ninja Creami-burk och se till att inte fylla över maxlinjen.

  3. 3

    Frys i minst 24 timmar på en plan yta.

  4. 4

    Kör burken på Lite Ice Cream.

  5. 5

    Tillsätt 1–3 msk mjölk om glassen blir smulig och kör Re-spin tills konsistensen blir krämig.

  6. 6

    Tillsätt krossad Marabou mjölkchoklad och kör Mix-In kort, eller rör ner den för hand om du vill behålla mer chokladcrunch.

Den här proteinglassen görs i Ninja Creami med Star Nutrition Päronsplit-proteinpulver som bas och krossad Marabou mjölkchoklad som mix-in.

Päronsplit-smaken ger en tydlig glasskänsla redan från proteinpulvret, medan chokladen används i lagom mängd för crunch och sötma utan att receptet tappar sin proteinprofil.

Tips för bästa resultat

Använd gärna lättmjölk för en bra balans mellan krämighet, protein och kalorier.

Hacka Marabou mjölkchoklad ganska fint om du vill att chokladen ska spridas jämnt i hela glassen.

Kommentarer (0)

Inga kommentarer ännu. Bli först med att dela dina tankar!

Lämna en kommentar